반응형 독소빼는 음료1 해독 주스의 효능과 올바른 섭취법, 만드는 법까지! 오늘은 체내에 독소를 배출하는 데 도움을 주는 해독주스를 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다.이 주스는 체내 노폐물 제거, 소화 개선, 면역력 강화 등의 다양한 효능이 있으며,비타민과 항산화 성분이 풍부해 피부 건강에도 유익합니다. 해독 주스란?해독 주스는 신선한 과일과 채소를 활용해 체내의 독소를 배출하고 건강을 증진시키는 음료입니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며, 소화와 대사 기능을 촉진해 자연스러운 디톡스를 돕습니다.해독 주스 만드는 방법준비 재료 브로콜리 100g당근 1개 (중간 크기)양배추 100g사과 1개 (달콤한 종류 추천)바나나 1개 (부드러운 맛을 위해 추가)물 300ml 만드는 순서1. 재료 준비 브로콜리와 양배추는 깨끗이 씻어 한 입 크기로 잘라 둡니다.당근은 껍질을 벗기고 잘게 썰.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
